najpopularniejsze ostatnio dodane najwyżej oceniane
oceń: (4,0)
ilość ocen: 4
liczba odsłon: 5 654
link:
Dobiega końca III edycja kursu samoobrony dla kobiet Bądź bezpieczna. Panie są już po zajęciach teoretycznych. Obecnie intensywnie ćwiczą i utrwalają techniki obrony. W środę, 3 marca uczyły się samoobrony w autobusie.

Specjalnie do tego celu przed halę imienia Arkadiusza Gołasia podjechał autobus MZK. Panie poznały techniki kieszonkowców i dowiedziały się gdzie są najbezpieczniejsze punkty w komunikacji miejskiej. Na koniec nie zabrakło także ćwiczeń z wykorzystaniem już  zdobytych umiejętności obrony. W rolę napastnika wcielił się instruktor sierżant Robert Stypiński.

Jak widać panie poradziły sobie doskonale a napastnik opuścił autobus z licznymi siniakami. Już za tydzień panie będą mogły wypróbować swoich sił na strzelnicy.

Brak komentarzy do tego materiału.
Dodano: 12.01.2020
Liczba odsłon: 1 509
Dodano: 12.01.2020
Liczba odsłon: 1 458
Dodano: 06.01.2020
Liczba odsłon: 1 398
TV-ostroleka.pl
E-mail:
Reklama  |   Nasze logo  |   Kontakt
Realizacja: CYBERMEDIA
Copyright 2009 - 2020 by "TV-ostroleka.pl