Test Coopera dla wszystkich

72 wyświetleń • 28 września 2019

TV Ostrołęka
130 zawodników i zawodniczek znajdowało się na liście startowej Testu Coopera dla wszystkich, który zorganizowany został na stadionie przy ul. Witosa w Ostrołęce przez klub UKS Clan, działający przy II Liceum Ogólnokształcącym. Impreza z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością.

Test Coopera jest to próba wysiłkowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu pozwalająca ocenić aktualną kondycję fizyczną. Aby test był wiarygodny nie należy bać się zmęczyć. Można biec, truchtać, maszerować, byleby na własnych nogach.

Choć w Ostrołęce i okolicach biegów jest pod dostatkiem, to UKS Clan wyszedł z absolutnie nową inicjatywą, organizowania właśnie takiego testu. W tym roku odbyła się już czwarta Test Coopera dla wszystkichedycja i pokazała, że jest zapotrzebowanie na Test Coopera. Biegali zarówno młodzi, jak i starsi. Zawody zwieńczył Bieg Solidarności.